ゴミ屋敷から脱出した後も、油断は禁物です。めんどくさがりな性格は、すぐに元に戻ってしまう可能性があります。再びゴミ屋敷に戻らないためには、日々の生活習慣を見直し、ゴミ屋敷を予防するための対策を講じる必要があります。まず、「物を増やさない」ことを意識しましょう。衝動買いを避け、本当に必要なものだけを購入するように心がけましょう。特に、コンビニや100円ショップでの「ついで買い」は、不要なものを増やしてしまう原因となります。次に、「物を捨てる」習慣を身につけましょう。「いつか使うかもしれない」と、物を溜め込んでしまうのは、ゴミ屋敷化への第一歩です。定期的に不用品を処分する日を設け、思い切って捨てるようにしましょう。例えば、「1年以上使っていないものは捨てる」「新しいものを買ったら、古いものを捨てる」など、自分なりのルールを決めておくと良いでしょう。そして、「片付けを習慣化する」ことが重要です。「後でまとめて片付けよう」ではなく、「使ったらすぐに元の場所に戻す」「毎日5分だけ片付けをする」など、こまめに片付ける習慣を身につけましょう。小さなことからコツコツと続けることが、ゴミ屋敷化を防ぐための最も効果的な方法です。また、「収納スペースを有効活用する」ことも大切です。収納スペースを最大限に活用し、物を整理整頓することで、部屋を広く使うことができます。収納グッズを活用したり、DIYで収納スペースを増やしたりするのも良いでしょう。さらに、「ストレスを溜め込まない」ことも重要です。ストレスは、片付けをする気力を奪い、ゴミ屋敷化を加速させてしまう可能性があります。適度な運動や趣味、リラックスできる時間を持つなど、自分なりのストレス解消法を見つけ、実践するようにしましょう。